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庄司智春のトレーニング ダンベルプレス編

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普段私がやってるトレーニングの紹介です。
基本的なダンベルプレスです。
トレーニング初心者の方にオススメです。





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こんにちは!庄司智春です。 この度、庄司智春のYouTubeチャンネルを立ち上げました。 出来るだけ楽しいチャンネルにしたいと思ってますので、皆様!どうかよろしくお願いします。 暇なので、企画、編集、出演を全て一人でやっていこうと思ってます! 間違えることもあるかもしれませんが、優しい目で見守ってください。 チャンネル登録お願いします! お笑い/筋トレ/弾き語り/キャンプ/ピンネタ/子育て/ダイエット/などなどロケ企画、トーク企画 僕がその時にやりたいことを思いっきりやるチャンネルです。 よろしくお願いします。
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